JIYUGAOKA Granola

おはようございます！

連日、爽やかな陽気にめぐまれている東京です。

週末、久しぶりに『自由が丘』へ行って参りました。

ベーグルを買って帰ろう！と思い立ち『JUNOESQUE BAGEL』さんへ。

そこで『グラノーラ』を発見！

『シナモンアップル』や『チョコレート＆ナッツ』など、種類は４種類。

試食させて頂いた結果、フルーツと合わせるならこれかな〜？と『ハニーフルーツ』を選択。

『ハニーフルーツ』には、

オートミールをベースに、アーモンドやココナッツ、くるみの『アーモンド類』に、

クランベリーやオレンジピールにバナナといった『ドライフルーツ』が入っています。

パンプキンシードも入っていますね (._. )

というわけで、写真は、本日の朝食『苺＆グラノーラ』です (u_u)

ヨーグルトに『グラノーラ』をザックリ入れて『あまおう＆くるみ』をトッピングしてみました。

あまおうの『甘さと酸味』の絶妙なバランスに、ナッツの香ばしい感じ。

美味しい〜(>_<))。

朝の『フレッシュフルーツ』は、元気が出ますよね。

皆さん！　今日も『素敵な一日』を   (u_u)

タイムトリップ 使徒襲来！

明治の街角に、思いを馳せながら『三菱一号館美術館』を過ぎ

角を曲がると、いきなり『お江戸』に タイムトリップ？

この路上地図は、一体誰の為のものですか (._. )？

あっ！私か (笑)

古地図好き  いや、お江戸好き ！

以前、休館日の『江戸東京博物館』を貸し切り、作家の先生を撮影した時は、

そりゃ、テンション上がりましたよね〜(>_<)。

『日光江戸村』も言うに及ばず。

フムフム。

いつも利用している『地下パーキング』は、四方を松平に囲まれているわけじゃな (._. )

サプライズ古地図に、たっぷり楽しませて頂いたあと、

パーキングに降りると、なんと目の前を『声優』の『神様』が！

( 雑誌編集＆ライターさんたちが、そうおっしゃっていました。。。神様 (u_u) )

何度か撮影させて頂きましたが、３回目にやっと『天岩戸』を開いて頂けたような記憶が (>_<)。

カメラ前の雑談では、あんなに優しい笑顔をなさるのに 。。。

『笑顔のカット』をお願いします！

『もう少し。。。』『もう一息。。。』

半ば 泣き落としで得た、貴重な『微笑みカット』

その節は、お付き合い頂き、有難うございました (>_<)

丸の内地下パーキングに『クールな使徒襲来！』

はたまた『神降臨？』

明治の色彩

先日、東京『丸の内』で撮影をして来ました。

その帰り道『三菱一号館 美術館』に夕陽が当たり、

『煉瓦造り』の壁が、美しく輝いていたので、撮ってみました (u_u)

東京三菱一号館  の『巨大なレプリカ再建』

明治時代の建物って、時代背景もあって独特ですよね。

１２０年前の『丸の内』って、どんな『街の音』がしていたのかしら (u_u)

美術館内には、当時の内装を忠実に再現した『Cafe』も併設してあるようです。

モダンな空間で『ゆったりランチ』してみたいなぁ。

『あさりご飯』

昨日は『母の日』でしたね (u_u)

数年前から、２年に一度『母娘旅行』をするのが定着しております。

母のリクエストで、色々な場所に出掛けましたが、

『飛騨高山』に『白川郷』『上高地』『黒部アルペンルート』『伊勢神宮』などなど (>_<)

ついテンションが上がって、いつも最終的には『誰の為の旅行？』って感じになりますが (笑)

新幹線のホームで合流の『母娘珍道中』です (._. )

次は、長年の夢『尾瀬沼』の『水芭蕉の花』を観に行きたいらしいです。。。

自然の中に身を置くと、本当に癒されますよね。

美味しい『空気』に『湧き水』

澄み渡る『空』に『満天の星』

あ〜『森の中』で眠りたい (u_u)。

写真は、GW中に炊いた『あさりご飯』です！

『昆布だし』に『アサリ出汁』そして、たっぷり『生姜』を入れて炊き上げます。

熱々より少し冷ました方が、美味しいと思うのは私だけかしら (._. )

生まれてから『何万食』とご飯を作ってくれた母に。。。

改めて『母の日』ありがとう (u_u)

揺れるオーブンレンジ！

本日、伊豆大島近海でM６.０の地震が発生しました (>_<)。

首都圏にお住まいの皆さま、大丈夫だったでしょうか？

朝５時過ぎでしたが、すぐに気付きました。

『揺れてるな〜、う〜ん、揺れてる。。。』と思いながら、ベッドから起きようとしない、

自分の『危機意識』の低さを反省 (>_<)。

東日本大震災の際には、家に戻ってすぐ『大きな揺れ』に見舞われ、

キッチンの『オーブンレンジ』が『落〜ち〜る〜！』と、思ったくらい

『ガタガタガタ〜』と揺れ動いていました。

今回の震源地の深度は『１６２km 』

もし『深度５０km の 首都直下型地震』が発生したら、

こんな揺れでは済まされないと思うと。。。怖いです (>_<)。

建物の『破損や倒壊』も勿論ですが『火災や電力供給ストップ』の『２次災害』も心配ですよね。

我が家の『危険物』は『写真引伸ばし機』と『オーブンレンジ』かな (u_u)

写真は、そんな『オーブンレンジ』で焼き上げた『くるみはちみつマフィン』です。

誕生日に頂いた『はちみつ！』頂きま〜す (u_u)

残りは、速攻『冷凍保存』しなければ、つい食べてしまいそう 〜(>_<)

『カラダの危機管理』も必要です(._. )